/NEDERDRAAD/

/NEDERDRAAD/
"de eerste man die sperma van dichtbij zag" uitgave

Welkom: Antoni van Leeuwenhoek
Niet welkom: Trekvlekken

Other urls found in this thread:

youtube.com/watch?v=R4j3HmV0s0s
youtube.com/watch?v=dFOxyaZg3L8
en.wikipedia.org/wiki/No_Pants_Day
youtube.com/watch?v=SSR6ZzjDZ94
a.pomf.cat/czgqua.webm
twitter.com/SFWRedditGifs

anime

...

Blond haar Luna beste Luna.

Wie /heffen/ hier?

Animé

OP heeft heel lang gewacht om eindelijk dit leuke idee van een uitgave in uitvoering te brengen.

TeeTee

...

...

valt mee, bedacht toen de 300 palen in de buurt kwam.

Hoeveel km rennen jullie in 30min?

0

50

0,5 en dan val ik neer

konijnenvlees is best lekker eigenlijk

ik ga morgen weer oetz. en jij?

>mijn gezicht wanneer ik die nieuwe Blokker-reclame zie

30min rennen haal ik niet

Nooit geprobeert, m'n conditie is best goed dus ik denk wel veel
Misschien 2 of 3? Ik weet niet wat goed is voor 30 min

...

>2 of 3

4km moet wel lukken oetz

man ik wil uit groningen, kankerstad
wil terug naar randstad maar studie houdt me hier wat doe ik? iedereen doodschieten?

Ik hef thuis elke dag, vandaag biceps en rug

>mgw ik gisteren veiligheidskleppen zag hangen aan een baar op de smithmachine

ik zou als ik jou was vragen wat de mensen op 4kan zouden doen.

Ik vraag me gewoon af, hebben ze nou een poffertjespan naar Amerika gestuurd van de blokker? Of hebben ze er daar één gekocht, als het het laatste is, waar dan? Kun je poffertjespannen kopen in Amerika?

vragen vragen

Laat me raden, alle oosterlingen discrimineren je om je accent?
Hahaha zielige kankerstedling, typisch randstad

Echt kankerslecht
En dan te bedenken dat ze zo veel werknemers hebben ontslagen om dat paard in te huren voor een onzinnig reclamespotje

>dvw eigenlijk moeten heffen vandaag maar niet gaan

Ga al 2 weken niet

Kom op user, denk aan alle winsten die je verliest

Kwaliteitsdraad.

youtube.com/watch?v=R4j3HmV0s0s

Ik rende 2,5 KM in 17 min oetz. Denk ongeveer 4 - 4.5 KM.

Pijnlijk
KOSTE WAT HET KOST, KOM OP!

Ik maak al tijden geen winsten.
Ik moet meer eten daarvoor denk ik maar ik wil juist een beetje afvallen zodat ik eens een beetje een zespak heb.

Paal goede liedjes

youtube.com/watch?v=dFOxyaZg3L8

waarom draagt ze alleen een onderbroek?

ik heb geen accent, die kankerfriezen wel met hun kankermbo instelling
en ik wil hier weg omdat groningen een eiland is
een eiland in een zee van domheid. randstad is tenminste verlicht

goede liedjes

>Kom op user, denk aan alle winsten die je verliest

:_; ik ga nu trager omhoog dan eerst. Hoe zijn deze statistieken voor iemand die 3 weken heft?

Doodtillen: 70 KG
Bankdrukken: 40 KG
Hurken: 100 KG
Beenpers: 200 KG

goede liedjes

youtube.com/watch?v=dFOxyaZg3L8

>randstad is tenminste verlicht

en.wikipedia.org/wiki/No_Pants_Day

voor een slimme wo'er is je woordenschat aardig beperkt.

Ben ik dus goed bezig oetz

>dvw armflikker
>dvw mijn huisbaas weer irritant doet

GA WEG
RIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

youtube.com/watch?v=SSR6ZzjDZ94

>15k
>dvw 75k

Toen ik begon met heffen kon ik nauwelijks de stang bankdrukken, geen grap. Tenzij je een mannetje bent, zijn het goede statistieken

BEF telt niet

>dvw je wilt mastruberen maar je zit op kot en wil niet dat je kotbaas je porno volgt

oh schijt
waarom merkte ik hier niets van vorige week?

>Tenzij je een mannetje bent

Best goed, maar het is vanzelfsprekend dat je langzamer omhoog gaat na een tijd. Het is vooral belangrijk dat je je grens blijft verleggen, ookal doet het pijn

>dvw nog nooit een meisje gekust

heb tenminste zelf geen beperking i.t.t. een zekere zeemanslikker PUNT

>en.wikipedia.org/wiki/No_Pants_Day
Ontaard oetz

k zal jouw stang es bankdrukken

keiharde doekes(€) gast

Omdat ik me afvraag of ze het op middelbare scholen een goed idee vinden dat meisjes in enkel hun onderbroekje rondlopen. Dan zou jij niet meer op kunnen letten in de les.

Waarom betwijfel ik dat?

Ik ben kankerbang met hurken. Hoewel ik gewoon door de grond kan zakken is het enorm belastend voor je schouders. Ik ben soms bang dat ik dat ding laat vallen oetz hoewel de kans zeer nihil is.

Zeg eens eerlijk medenedernegers, hoe vaak jossen jullie per week?

>nog nooit handjes vastgehouden

Sorry user. Maar hé, je kunt makkelijker grote spieren krijgen!

Porno op telefoon/USB

Kankerhomo

maar ik was niet de hele dag op school
ik was ook onderweg enzo
maar in mijn nette dorp zou dat inderdaad niemand gedaan hebben

Ligt er aan oetz, gewone schoolweek misschien iets van 5-8 keer. Tijdens vakanties misschien 15-20.

Hij trekt zich van die opmerkingen net zo veel aan als dat hij aan zijn lul trekt in een week.

Ongeveer 5km.

Laatste tijd iedere dag eigenlijk wel een keer
Normaal gesproken 2 of 3 keer per week

ikdv, ik heb dat altijd met bankdrukken. Daarom dat ik het liefst hef met een spotter

1 keer per dag is genoeg

>hef al jaren
>bankdruk 50kg+stang al jaren
>hurk 50kg+stang al jaren
>nog nooit gedoodtilt

Waarom doe ik dit nog.

Wil je ruilen met Almere? Wil graag naar Groningen.

OMDAT JE EEN KANKERAUTIST BENT
kankerhuisnummers

J-jezus kristus.

Ok, ik ook zo'n 2 of 3 keer.

je maar ik wil niet nog eens bij het copycenter iets laten afdrukken en vergeten zijn dat er nog MLP futa op stond

enkel in het weekend, plusminus 15 keer

Je moet je grenzen blijven verleggen, anders heeft het geen effect

Wanneer ga je je biemel weer in de bagina van je Peruaanse hoer steken

ik en de helft van deze draad, dikke dus?

Vervelend inderdaad, ze gaan steeds weg. Of dan vraagt hij je om een straatnaambord terwijl je enkel een struik voor je ziet.

Wat? Ruk jij 15 keer op 2 dagen?

nee ik ruil alleen met andere studentensteden
geen gehuchten

Doodheffen is niet per se nodig, alleen goed voor je onderrug, je bovenbenen en je grip. Ik begon er ook pas na een jaar mee

amai ik had een keer teveel zelfvertrouwen en gooide 30 KG op dat ding (met stang 50 KG)

Kon het nauwelijks 1x optillen en liet het daarna vallen oetz. De stang beetje naar de zijkant geschoven zodat de platen eraf vielen en ik het van me af kreeg.
Ik schaamde me wel enigzins :^)

Er was letterlijk maar 1 persoon die ging rennen om te kijken of alles goed ging. Rest van de sportschool had schijt.

Wat is er mis met Groningen? Het is een prachtige stad

Dit lukt al nauwelijks

het is te ver van letterlijk alles

wel ik heb een hele week in te halen natuurlijk
en dan sarren ze hier op Sup Forums ook constant met 'lewd' afbeeldingen waardoor ik altijd de postnummers moet onthouden on thuis de draden en de bronnen herop te zoeken

Lastig te zeggen, lijkt heel basis al is je squat wel een stuk hoger in verhouding.

Heb ik maandag nog gedaan. Gisteren haar voeten helemaal afgelikt (stom 4kan heeft me blijkbaar een voetenfetisj gegeven). Vandaag heb ik hem in haar mond gestoken, helaas heeft ze moeten kokhalzen toen ze probeerde te slikken.
Oetz

Raar. Eet je dan wel genoeg eiwitten, en slaap je genoeg? Als je wilt paal ik wat hefhandleidingen voor je, want er moet iets mis zijn als je geen vooruitgang maakt

b-ben je mij. In het begin had ik dit vaak, en het ergste vond ik altijd dat iemand je dan meot komen helpen. Na een paar weken kan je je eigen krachten beter inschatten, dus dan gebeuren zo'n dingen niet meer

goeie geheugentraining oetz

Ruk in de doesje ofzo dan.

En Leeuwarden dan? :^) Maar daar heb je wel een put. De provincie Groningen is best kanker, de stad is wel goed

Ongeveer 21 keer per week.

wel ik kan niet gewoon uit fantasie rukken
en het is een gemengde douche

friesland, drente, overijssel, groningen zijn allemaal kut
gelre ook
en je weet dat ik gelijk heb

Is Leeuwarden een goede stad voor HBO?

a.pomf.cat/czgqua.webm

>helaas heeft ze moeten kokhalzen toen ze probeerde te slikken.

Schattig oetz